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Ashwagandhadi Lehyam – Traditionelles ayurvedisches Präparat

Name: Ashwagandhadi Lehyam – Traditionelles ayurvedisches Präparat
SKU: AD01025

SKU AD01025

Price

€19.50

Klassisches ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel (Kräuterbrei mit Ghee und Honig).

Ashwagandhadi Lehyam ist ein traditionelles ayurvedisches Präparat in pastenartiger Form, dass die nährenden Eigenschaften von Ashwagandha (Withania somnifera), Bala (Sida cordifolia), Yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra) und weiteren sorgfältig ausgewählten Zutaten kombiniert. In der südindischen ayurvedischen Tradition, wie sie im Ashtanga Hrdayam beschrieben wird, wird diese Formel für ihre harmonisierenden Eigenschaften geschätzt. Die cremige Konsistenz, verfeinert mit Jaggery (Rohrzucker) und Ghee, macht dieses Lehyam besonders vielseitig und leicht in den Alltag integrierbar.

Allergene: Enthält Ghee (Milchprodukt). Bei Unverträglichkeiten gegenüber Nachtschattengewächsen (Ashwagandha) oder Milchprodukten Vorsicht walten lassen.

Hersteller: AVN-Pharmacy, Madurai, Indien.
Erstimporteur: Midgard Kalari, Zum Papenbusch 21, 38723 Seesen, Germany.

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QUANTITY

Zutaten

Ashwagandha-Wurzelpulver (Withania somnifera), Bala-Wurzelpulver (Sida cordifolia), Yashtimadhu-Wurzelpulver (Glycyrrhiza glabra), Draksha-Fruchtpulver (Vitis vinifera), Pippali-Fruchtpulver (Piper longum), Ela-Samenpulver (Elettaria cardamomum), Jaggery (Saccharum officinarum), Ghee (geklärtes Butterfett aus Bos taurus domesticus), Honig.

Traditionelle Beschreibung/Verwendung im Ayurveda

In den südindischen Quellen wie Ashtanga Hrdayam wird Ashwagandhadi Lehyam als Dravya mit einer Kombination aus süßem (Madhura), leicht bitterem (Tikta) und würzigem (Katu) Geschmack beschrieben, wobei Yashtimadhu und Draksha die Süße und Pippali die Würze beisteuern.

Die Gunas (Eigenschaften) sind schwer (Guru), ölig (Snigdha) und nährend.

Das Virya (Potenz) ist erwärmend (Ushna Virya), beeinflusst durch Ashwagandha und Pippali, und das Vipaka (nachverdauender Effekt) ist süß (Madhura Vipaka).

In der ayurvedischen Tradition gilt diese Formel als harmonisierend für Vata und Kapha, während sie Pitta in Maßen beeinflussen kann.

Diese Beschreibung dient der kulturellen Information und macht keine Aussagen über gesundheitliche Wirkungen.

Nährwerte und Inhaltsstoffe

Nährwerte (durchschnittlich pro 100 g):
• Brennwert: 390 kcal / 1632 kJ
• Fett: 9 g (davon gesättigte Fettsäuren: 6 g)
• Kohlenhydrate: 68 g (davon Zucker: 48 g, hauptsächlich aus Jaggery und Draksha)
• Ballaststoffe: 8 g
• Eiweiß: 5 g
• Salz: 0,03 g

Weitere Inhaltsstoffe: Enthält natürliche Pflanzenstoffe wie Withanolide (Ashwagandha), Flavonoide (Bala, Draksha), Glycyrrhizin (Yashtimadhu) und ätherische Öle (Pippali, Ela).

Praktische Anwendungen und Rezepte

Ashwagandhadi Lehyam kann vielseitig in die tägliche Routine eingebunden werden.
Empfohlene Dosierung: 1–2 Teelöffel (ca. 5–10 g) ein- bis zweimal täglich, idealerweise mit warmer Milch oder Wasser nach den Mahlzeiten.
• Als Tonikum: 1 Teelöffel Lehyam in 200 ml warmer Milch auflösen, optional mit einer Prise Kardamom verfeinern.
• Direkt eingenommen: 1 Teelöffel Lehyam pur einnehmen, langsam im Mund zergehen lassen für eine traditionelle Anwendung.
• In Smoothies: 1 Teelöffel Lehyam in einen Smoothie mit Banane und Mandelmilch einrühren für eine moderne Variante.

Warnhinweise und Lagerung

Nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwenden.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Nicht geeignet für Kinder unter 12 Jahren, Schwangere oder Stillende.
Bei Erkrankungen, Milchunverträglichkeit oder Medikamenteneinnahme einen Arzt konsultieren.
Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Haltbarkeit: 18 Monate ab Produktion.